人生有各种各样的苦难，

但大部分的苦难

都是由心造成的，

所以要修好自己的一颗心，

保持良好的心态，

以乐观积极的心态面对人生，

知足常乐，

人生自然能够快乐无忧。

要懂得克制自己，

不该讲的话不要讲，

夫妻吵架要就事论事，

千万不要将别人做过的错事

拿出来伤害别人，

最后一定会造成

他人心中的疾病

和自己心中的伤害。